¿Ya tienes tu lista de propósitos para 2025?

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Querétaro, Qro., 31 de diciembre de 2024.- Desde viajes, dormir suficiente o elevar la confianza son parte de los propósitos más comunes que se plantean durante la Nochevieja para comenzar un nuevo año de oportunidades.

Si bien, siempre se puede comenzar un nuevo plan o proyecto, al tener metas claras, la Nochevieja puede aumentar la motivación y el entusiasmo.

Estos compromisos o metas personales suelen ser reflexiones sobre lo que se quiere lograr, mejorar o cambiar en la vida personal, profesional, emocional o espiritual.

Entre los más frecuentes se encuentran desde alcanzar un objetivo específico, como aprender un nuevo idioma, correr un maratón o cambiar de trabajo o adoptar hábitos saludables, como hacer ejercicio, comer saludable o dormir lo suficiente.

Asimismo, se puede comenzar por mejorar los aspectos personales, como la confianza, o autoestima. Así como fortalecer relaciones con familiares, amigos o seres queridos.

Los propósitos pueden variar en cada persona, lo importante es establecer metas que inspiren a crecer y mejorar, está fecha es un motivador, ya que se toma como un nuevo inicio.

Marilu Meza / Sociales 3.0